Qu'est ce que la naturopathie et la relaxologie?
La Naturopathie est reconnue par l’OMS depuis 2001 comme étant une pratique de la médecine traditionnelle, au même titre que la médecine chinoise et l’Ayurveda. Elle permet d’identifier les déséquilibres et dysfonctionnements de l’organisme afin de vous accompagner dans le rééquilibrage global du corps, et veille au retour et au maintien d’une santé optimale.
Elle apporte l'équilibre et la paix dans le corps, l'âme et l'esprit.
Elle repose sur 4 piliers : l'alimentation, l'activité physique, la gestion des émotions et le rééquilibrage énergétique.
La Relaxologie est un ensemble de techniques de respiration, de visualisation et de relaxation qui favorisent l'équilibre physique et mental d’un individu afin de réduite son stress. Que cela soit au travail, à l'école ou à la maison, le stress est très présent dans nos vies. A force, il engendre aussi bien des maux physiques que psychologiques.
La Naturopathie et la Relaxologie ne remplacent ni un avis ni un traitement médical mais elles sont de bons compléments !
Présentation
Je suis Sophie MORIN, relaxologue, naturopathe et naturopathe animalier.
Les solutions naturelles (huiles essentielles, alimentation équilibrée, etc.) ont toujours eu une grande place dans mon quotidien.
A un tournant de ma vie, j'ai décidé de devenir naturopathe. Je me suis formée et obtenu ma certification accréditée par l’International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM). Nos compagnons à quatre pattes peuvent aussi voir leur santé s'améliorer grâce à la naturopathie. J'ai donc complémenter ma formation initiale pour être naturopathe animalier.
Pour les humains, je suis spécialisée dans l'accompagnement des douleurs et du stress. Je vous propose des méthodes de relaxologie afin de retrouver votre sérénité.
J'ai nommé mon cabinet "A Soi" car les personnes qui viennent me consulter le font pour elles même, parce qu'elles souhaitent se retrouver.
Je vous accueille dans le cabinet situé à Andrézieux et je peux aussi vous proposer des rendez-vous en visio (selon la prestation choisie).
Les techniques que j'utilise
Mon approche du bien-être holistique combine la phytothérapie (plantes, huiles essentielles, fleurs de Bach, bourgeons), le rééquilibrage énergétique, des conseils en alimentation saine et des techniques de relaxation pour vous accompagner vous et vos compagnons vers un mieux-être complet.
